Bahaya Dari Banyak Konsumsi Indomie Terlalu Sering
Mie Instan sudah menjadi makanan umum di Indonesia, terutama untuk pasien rawat inap. Metode memasak yang mudah dan rasanya yang lezat menjadikan makanan cepat saji ini populer di banyak orang. Jangan sering karena bahaya-bahaya mie instan dapat mengganggu kesehatan Anda. Mie instan dapat mengurangi rasa lapar dalam praktik, tetapi makanan cepat saji tidak dapat menggantikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Dikombinasikan dengan ramuan buatan dan pengawet kimia, yang membahayakan kesehatan tubuh.
BAHAYA MAKAN MIE INSTAN BAGI TUBUH
- Beresiko Kanker
Bahaya mie instan memberi tekanan pada sistem pencernaan, memaksanya untuk mencerna mie yang sudah diproses selama berjam-jam. Bahaya makan mie instan juga dapat mengganggu kadar gula darah dan pelepasan insulin jika dicerna terlalu cepat. Karena makanan disimpan di dalam tubuh selama akibat pencernaan yang lambat, bahan kimia beracun dan pengawet dipertahankan di dalam tubuh, sering mengarah pada paparan berlebihan dari Butylated hydroxyanisole (BHA) dan t-butylhydroquinone (TBHQ ).
Sementara TBHQ dan BHA digunakan dalam produk untuk membuat mie dapat digunakan lebih lama ( dan berarti kita dapat menyimpannya di rak selama berbulan-bulan pada suatu waktu ), kedua bahan kimia tersebut sebenarnya bersifat karsinogenik. Ini berarti bahwa mereka dapat menyebabkan kanker, dan bahkan dapat menyebabkan asma, kecemasan dan diare jika dikonsumsi terlalu sering.
CHINESE RESTAURANT SYDROME
Bahaya makan mie instan yang satu ini lebih mirip keracunan, hal ini disebabkan oleh MSG yang terdapat pada bumbu mie instan. Ada beberapa orang yang tidak tahan dengan MSG, lalu kemudian merasa pusing dan sesak napas. Namun penyakit ini tidak terlalu fatal, karena akan sembuh setelah 2-3 jam kemudian.
KERUSAKAN JARINGAN OTAK
Mengkomsumsi mie instan terus-menerus sama dengan menumpuk zat-zat kimia berbahaya dalam tubuh dan efeknya bisa merusakkan sel-sel jaringan otak. Efek terlalu sering makan mie instan kemungkinan akan terjadi penurunan transmisi sinyal dalam otak. Selain itu, kerusakan jaringan sel otak ini juga akan memicu penyakit-penyakit lain seperti stroke atau kelumpuhan.
BERESIKO KEGUGURAN
Bahaya makan mie terlalu sering pada sejumlah wanita hamil berisiko mengalami keguguran, hal ini karena kandungan bumbu dan pengawet pada mie instan dapat memengaruhi perkembangan janin.
GANGGUAN METABOLISME
Efek makan mie instan jangka panjang dapat memengaruhi metabolisme tubuh, hal ini disebabkan akumulasi dari zat-zat kimia beracun seperti pewarna makanan, pengawet dan aditif dalam mie.
KERUSAKAN ORGAN
Mie instan mengandung propylene glycol, bahan anti-beku yang mencegah mie dari pengeringan dengan mempertahankan kelembapan. Bila sering makan mie instan, tubuh menyerap zat tersebut dengan mudah dan terakumulasi di jantung, hati dan ginjal. Efek makan mie instan menyebabkan kerusakan dan kelainan organ, dan juga melemahkan sistem kekebalan tubuh.
OBESITAS
Mie instan adalah salah satu penyebab utama obesitas, kurangi bahkan perlahan menghindari makan mie instan karena mengandung sejumlah besar lemak dan natrium, karena dampak makan mie instan menyebabkan retensi air dalam tubuh.
BACA JUGA : MENGISI WAKTU LUANGMU DENGAN BERMAIN DI JURAGAN CASINO
MSG
Monosodium glutamate ( MSG ) digunakan untuk meningkatkan rasa mie, sekitar 1-2 persen dari populasi alergi terhadap MSG. Ketika orang-orang yang alergi terhadap MSG mengonsumsinya, maka bahaya makan mie akan dapat menyebabkan rasa terbakar, panas di dada, kemerahan pada wajah, nyeri dan sakit kepala.
TINGGI NATRIUM
Mie instan juga mengandung sejumlah natrium yang tinggi, kelebihan konsumsi natrium bisa menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, stroke dan kerusakan ginjal. Jadi, hindarilah bahaya mie instan dengan tidak berlebihan mengonsumsi mie.
JUNK FOOD
Mie instan hanya dianggap sebagai junk food dan tidak dapat menggantikan makanan bernutrisi, hal ini karena mie instan mengandung sejumlah besar karbohidrat tetapi tidak mengandung vitamin, mineral atau serat. Mie instan juga mengandung banyak lemak jenuh dan lemak trans. Karena padat kalori, bahaya mie instan berdampak negatif pada kesehatan bila terlalu sering makan mie instan.
CARA MEMILIH MIE INSTAN PALING SEHAT
Jika ingin menikmati semangkuk mie sesekali, ada cara untuk membuatnya lebih sehat. Memilih mie instan yang terbuat dari biji-bijian utuh, misalnya, dapat meningkatkan kandungan serat dan mengenyangkan. Mie instan rendah sodium mungkin tersedia di supermarket dan dapat membantu menurunkan asupan natrium harian. Anda juga mengonsumsi mie instan dengan menambahkan beberapa bahan yang sehat, seperti sayuran sawi, tomat dan sayur lainnya. Anda juga bisa menambahkan telur.
Bosan Tidak Tahu Mau Ngapain ??? Jangan Buang Waktu Luang Anda Hanya Untuk Cuma-Cuma. Datang Dan Mainkan Berbagai Macam Games Yang Disediakan Oleh JURAGAN CASINO.
JuraganCasino adalah website resmi kami yang menyediakan berbagai macam game seperti Baccarat, Roulette, Sicbo, Dragon Tigers, Sabung Ayam, dan Slots. Disini terdapat berbagai macam Bonus
Berikut HOT PROMO Yang Ada Di Juragan Casino, antara lain :
- Bonus Refferal 1% Seumur Hidup
- Bonus Rollingan Casino 0.5%
- Bonus Deposit New Member 10%
- Bonus Cashback 5% Untuk Minimal Kekalahan 250rb
- Bonus Deposit Sebesar 10rb / Hari
Minimal DP 20RB & WD 50RB
Proses DP & WD HANYA 2:24 AM 4/25/20192 MENIT
Di ADD Ya Sosmed / Contact Kami Kalau Ada Kendala ^^
BBM : D8AB251D
LINE : JURAGANCASINO
FB : Juragan Casino - Casino Online Terbesar Dan Terpercaya
WHATSAPP : +6282143134669
Itulah beberapa promo judi Casino Online 2019 yang ditawarkan oleh JuraganCasino. Silahkan Anda coba terlebih dahulu, kapan lagi ada minimal deposit 20 ribu. Anda bisa menanyakan CS kami melalui LiveChat di juragancasino, bila ada pertanyaan untuk promo yang kurang jelas.
Ditunggu Kehadirannya Di Juragan Casino :)
UNTUK PENDAFTARAN KLIK DISINI !!!
Tidak ada komentar: